1 2 3 test

[...] zacząć od 20.04.2009 i wstawiam go już teraz, żebym mógł wprowadzić ewentualne korekty do diety, treningu i suplementacji. Jest to mój pierwszy w ten sposób opisywany test, więc proszę o wyrozumiałość. SUPLEMENTACJA Dymatize Xpand New Formula - 925g: porcja po przebudzeniu i porcja przed treningiem Olimp TCM Mega Caps - 120kaps.: 4kaps. po [...]

Dane na dzień 27 lutego 2006 /rano na czczo/ wiek - 21 lat waga - 88,4 wzrost - 181cm obwody: klatka piersiowa - 114cm barki - 130cm biceps - 39cm przedramie - 33cm udo - 60cm łydka - 40cm pas - 86cm cel - masa oraz poprawa siły czas suplementacji - do 70 dni /ale to się jeszcze okaże/ suplementy: Storm - Universal Kre-Alkalyn - Ultimate HMB Mega [...]

Witam ponownie Zapraszam do oglądania , komentowania wszelako i krytykowania mojego kolejnego testu Mam nadzieje ze nie zawiode Was oraz siebie Od 4 tygodni rozpocząłem treningi po 1,5 miesiecznej przerwie spowodowanej nauka a raczej jej brakiem we wcześniejszym okresie Nie będzie to test 100 stackow kreatynowych, 50 NO Boosterow, tylko i [...]

[...] Dodatkowo liczę na to, że przedtreningowe wspomagacze zadziałają gdy będę miała ochotę zawrócić w drzwiach siłowni.;-D 1. Wiek: 22 lata 2. Staż treningowy: 2,5 roku 3. Cel testu: redukcja 4. Planowana dieta: obecnie rotacja 1720/1500 kcal 5. Planowany trening: 3x/tyg. siłowy, 2x/dzień aero, 1x/dzień brzuch SUPLEMENTY IRON HORSE: zdjęcie + info [...]

^^^^^^^^^^^WITAM^^^^^^^^^^^^ Z dniem 6 stycznia zaczynam cykl na mase korzystajac z planu treningowego split 3x tydzien.chcialbym ulepszyc definicje sylwetki i klade duzy nacisk na gorna czesc klatki, kaptury i lydki oraz bede katowal brzuch programem A6W O mnie: cwiecze juz pare lat ale i 2 lata mialem przerwe z powodu wyjazdu za [...]

Witam wszystkich. Dziekuję za wybranie mnie do prowadzenia testu. Aktualnie moim celem treningowym jest uzyskanie dobrej jakościowo masy przy jak najmniejszym zatłuszczeniu się. KILKA SŁÓW O PRODUKCIE: A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza [...]

[...] z tego powodu że, pomimo tego takich cykli jest multum nie znalazłem wszystkich odpowiedzi jakie potrzebowalem. Jutro rano nadczzo idę zrobić badania na watrobe i testosteron i kolejne będą w połowie i po odstawieniu co myśle zobrazuje wyniki na poziomie hormonalnym. Dobra nie przeciągając wstępu wstawie wszystkie dane i prośbę o raqde [...]

[...] Tauryna, BCAA Powder, BCAA 750 Strong, Glucosamine, Vitaral, Vit. C, Omega 3, Calcium, Vit B6, ZMA apteczne, Magnez, WPC Ostrowia, Gain Bolic 6000, Creapure Monohydrate, Createston, TOP10, Massive Gainer, Nitro Shock. A i może na końcu chciałem publicznie podziękować Bulowi za pomoc jaką Mi udziela w suplementacji oraz ogólnych porad. Rzadko jaka [...]

[...] ,który wspomaga układ ruchu we wszystkich aspektach-premiera odbędzie się w ten piątek aale już teraz mogę uchylić rąbka tajemnicy i już można się zgłaszać na uczestnictwo w testach. Jedna porcja posiada masę 22,5 grama-stąd już widać ,że producent nie poszedł na skróty ale chce dostarczyć jak najwięcej substancji regenerujących. Tu szczególnie [...]

Test Niesponsorowany Witam wszystkich. Nadszedł dzień, w którym postanowiłem sprobować swoich sił w teście. Cykl typowo masowy. Jako,iż jest to mój 1 test proszę o wyrozumiałość i nie wpisywanie się póki nie skończę. Czas więc zacząć: Suple: Horsepower Xpand Ostrowia WPC Tribuativ B6 Glutamina Bcaa ZMA(paczka dopiero dojdzie) Omega(J/w) Multi [...]

Witam! Na samym początku chcę podziękować sklepowi SFD za wybranie mnie do testu.  Celem testu jak wszyscy się za pewne domyślacie jest powiększenie piersi :p Pierwsze opakowanie produktu wystarczy mi na 47 dni, a jeżeli sponsorzy zdecydują się dostarczyć 2 opakowanie to test będzie prowadzony przez kolejne 40 dni. Jest to mój pierwszy [...]

http://img507.imageshack.us/img507/2067/19482843.jpg Wstęp:Witam wszystkich. Trochę czasu minęło od kiedy prowadziłem swój test. Postępów jakiś ogromnych nie zrobiłem, też jakoś specjalnie się nie przykładałem. Jednak kilka miesięcy niezłych treningów było choć to przerywane okresami imprezowymi itd. Wracam i chcę zrobić ostateczną redukcję w [...]

/SFD/2018/3/28/be7894a5b43a41d7a7d4d58ebb7acbfb.jpg W dniu dzisiejszym ruszamy z testami nowych smaków białka SFD WPC Delicious Protein 20 x https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Delicious_Protein-opis38276.html Wszystkie 20 smaków 1. Apple Pie 2. Blueberry 3. Caffe Latte 4. Cheescake With Strawberry 5. Chocolate 6. Chocolate Raspberry [...]

czesc Przejde od razu do sedna sprawy Będzie to relacja z „cyklu" na No-Cre-X3 + Nitric Blast + KreAlkalyn Do tego - System protein 80 3,2 kg - Super whey gainer 1400g - Extra mass (premium nutrinion), 3kg - witaminy, omega3, cynk - dextro juice ok. 2kg Trening PON 15 powt * A SR 10 powt * B PT 5 powt * A PON 15 * B SR 10 * A PT 5 * B Czesc [...]

Witam wszystkie, jest to mój pierwszy test. Proszę o wyrozumiałość gdy czegoś zabraknie ;)Założenie jest takie, utrata masy, przy złapaniu troche siły START TESTU : 27 GRUDNIA 2010r. Do : Tak długo, dopóki nie skończą się suple. Cel : Redukcja Wiek - 15 Waga(rano na czczo) - 84kg Pas(na wys. pępka) - 105cm Biceps l/p - 35cm/35cm Klata - 110cm [...]

Test Niesponsorowany Postanowilem założyc test mający na celu zmotywowanie mnie do działania. Czas trwania 60 dni. Bez o******lania jedziemy :D Cel : Siła next Masa Spis tresci 1.Dane 2.Suplementy i dawkowanie 3.Dieta 4.Trening 5.Aktualne Fotki 6."Pan łyda" [...]

Dlugosc cyklu 6 tygodni NA pocztaku cos o sobie :) Imie :Piotr data urodzenia :1983rok Waga :82-83kg wzrost 181cm Moja przygoda z silownia zaczeka sie 3 lata temu ale mialem przerwe roczna (od marca tamtego roku cwicze nie przerwanie waga z marca tamtego roki 68 ) ogolnie studiowalem awf przerwalem i wyjechlaem do angli tu pracuej ucze sie [...]

[...] miarka przed, miarka po treningu, w dni beztreningowe miarka rano i druga po południu. Opakowanie Premium Nutrition Test-A-Boost http://img342.imageshack.us/my.php?image=testaboost12016vt.jpg 1 kaps przed treningiem, 2 kapsy przed snem. Starczy na jakieś 40 dni, jeśli będzie fajnie działać, to dokupię drugie opakowanie. Controlled Labs Red [...]

[...] byka. Nawet 800 - kilogramowego. Istnieje jednak jeden warunek - nie można się go bać". Masutatsu Oyama Witam! Mam na imię Marta i przez trzy miesiące będę prowadzić test sponsorowany Activlab. Chciałabym serdecznie podziękować za wybranie mnie do testu - mam nadzieję, że spełnię swoje oraz sponsora oczekiwania i cele. Zapraszam także na [...]

Witajcie! Od ostatniej próby przeprowadzenia testu minął już jakiś czas. Cykl miał opierać się na samym Swole V.3firmy Syntrax. Niestety, potrwał on 10 dni, a przegrałem z chorobą, która dość znacznie się przedłużyła. Z uwagi na to, że pochłonąłem około osiemnastu porcji Swole, jedynym rozsądnym wyjściem, było dokupienie jakiejś formy kreatyny, a [...]